Taller telepresencial vía Zoom. Conocerás y aprenderás sobre los conceptos básicos del fitness y nutrición.
Se abordarán temas como macro nutrimentos, balance de energía, suplementos, mecanismos de hipertrofia, variables y pirámide de prioridades en el entrenamiento. Finalmente, habrá una sección de preguntas y respuestas.
Después de hacer la compra, te llegará un correo de confirmación, no es necesario que sigas ninguno de los links que están ahí.
El día del taller, una hora antes del inicio, te llegarán los datos para unirte a la reunión, al correo que hayas registrado al hacer tu compra.